Je sais, je vous ai un peu délaissés ces derniers temps… Et ce n’est pas sans impatience que je reprends mon clavier afin de vous présenter une petite douceur pour attaquer l’automne en beauté. Ce dimanche, découvrez L’Echappée, un spa urbain qui mixe à la fois bassin, hammam, soins du corps, gymnastique et restaurant. Rendez-vous rue de la Folie Méricourt, dans le 11ème, pour un dimanche entier passé à se chouchouter.

Rien à voir avec un institut tradi ou un complexe salle de fitness + hammam aseptisé. Ici, ça sent le style, le zen et le cocooning. Bienvenue dans un espace de 800m², sorte de loft à ciel ouvert avec sa verrière et sa déco industrielle. La salle principale donne le ton avec le superbe bassin chauffé à 35°C et équipé de jet-stream, canons à eau, bancs hydromassants et chromothérapie. Tout autour, des chaises longues autorisent la farniente en peignoir avec tisane et magazine girly.

Un hammam (salle chaude et salle tiède of course) permet de fondre avant de passer à la table… de gommage au savon noir et de craquer pour un petit enveloppement au rassoul. Au sous-sol, des cabines, taillées dans la pierre brutes des anciennes caves voûtées du lieu, se consacrent au massage. Ayurvédique ? La technique indienne mêle pressions ciblées et détente à l’huile de sésame chaude. Shiatsu, pierres chaudes ou thaïlandais tradi (ooooouiiiille) sont aussi à la carte. Qu’il est bon d’errer, d’une pièce à l’autre, en peignoir et chaussons fourrés avec pour seule destination : un bâillement, le bien-être : AHHHHH !

Et, parce que le lieu convoque TOUS les sens, rendez-vous à l’étage pour un brunch, un wok ou un plat de lasagne végétariennes à déguster dans un fauteuil club ou sur une table haute. L’ambiance est animée et chaleureuse. Rien à voir avec le restaurant diététique froid et impersonnel d’un centre de thalasso. Le brunch à 25 € vaut le détour car tout est fait maison. Crêpes, pancakes, pain perdu mais aussi carrot cake et tartes aux légumes que l’on savoure en tournant les pages d’un bouquin abandonné sur une étagère… Le temps s’étire et l’on se prélasse dans un lieu contemporain et sans ostentation. Mais le plaisir à une contrainte : il faut réserver ! Bon dimanche à Paris.

Accès au hammam, bassins et espace de relaxation : 35 €. Formule hammam orientale classique (bains-hammam-gommage au savon noir) : 50 €. Brunch : 25 € et Massages à partir de 80 €. Le lieu propose également une salle de sport, une salle de Ashtanga Yoga et Hatha yoga, pilates.

L’Echappée, 64, rue de la folie Méricourt, 75011. Tel. 01 58 30 12 50